오늘의 영단어 - dethrone : 왕위에서 물러나게 하다, 쫓아내다 무지를 아는 것이 곧 앎의 시작이다. -소크라테스 선비가 의리를 말함은 농부가 농사일을 말하는 것과 같다. -퇴계 이황 현미유는 진득진득한 성질이 없기 때문에 콜레스테롤을 조성하는 일이 없고, 오히려 짐승고기로 생긴 콜레스테롤을 녹여 없애버리는 일을 합니다. 식물성 식용유가 시일이 오래 경과하면 산화변질해서 콜레스테롤을 조성하게 되는데 비해 현미유와 참기름은 공기와의 접촉만 없으면 가장 오랫동안 산화변질하지 않습니다. 또한 현미유에는 토코페롤(Tocopherol)의 생리활성작용을 하는 성분이 다량 함유되어 있어 피부 및 세포 노화방지, 근육위축방지, 혈관 및 혈액순환 강화, 신경강화 등 피부미용에도 좋고 성기능이 강화됩니다. -안현필 오늘의 영단어 - established practice : 관행위대한 일의 대부분은 청년기에 이뤄진다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - loggerhead : 서로 다투다, 논쟁하다대다수의 사람들이 본질적으로 의미 없는 일을 하고 있다. 그들이 은퇴할 때야 그 진리는 그들 앞에 나타난다. -브렌던 프란시스 Out of sight, out of mind. (눈에서 멀어지면 마음도 멀어진다.)13 세 때부터 인간 속에 있는 나쁜 충동은, 점점 선(善)에의 충동보다도 강하게 된다. -탈무드