오늘의 영단어 - critically : 심대하게, 심각하게오늘의 영단어 - swipe : 신랄한 비판: --에게 일격을 가하다오늘의 영단어 - stability : 안정, 안정성, 견고성오늘의 영단어 - compassion : 동정심, 연민의 감정, 이해심다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 도망가는 것도 상책(上策) 중의 상책이다. -손자병법 오늘의 영단어 - aftershock : 여진, 여파오늘의 영단어 - apprehend : 염려하다, 우려하다, (붙)잡다, 체포하다, 이해하다오늘의 우리는 과거 생각에 대한 결과이다. 마음은 모든 것이다. 우리는 생각대로 그런 사람이 된다. -붓다( Buddha ) 추수를 버리고 조이삭을 줍는 격이다. 고생은 많으나 수익은 적다. 묵자가 착한 말에는 귀를 기울이지 않고 여러 어리석은 무리들의 논리에 귀를 기울이는 것을 한탄해서 한 말. -묵자