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작성자	이*진 [조회 : 536]
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스트레스란 인간의 생체에 대하여 평균 이상의 긴장을 요구하는 부하, 즉 인간이 견딜 수 있는 정신력의 마이너스 현상을 의미한다. 생체는 항상 일정한 균형을 유지하려는 항상성이란 기능을 갖고 있다. 즉 생체 용수철(스프링) 리듬이다. 스트레스는 이 항상성을 깨뜨려 불균형 상태를 야기한다. 이 불균형과 항상성 상실상태의 지속은 정신적·육체적 질병상태를 유발할 수 있다. 과학기술의 발달에 따라 농경사회에서 도시밀집사회로의 급격한 변화, 핵가족화에 따른 일시적 또는 부분적으로 소원해진 인간관계와 사회환경 등이 스트레스의 발생배경이다. -오코노기 교수 병을 다스리려면 먼저 마음을 다스려야 한다. -태백진인 오늘의 영단어 - democracy : 민주주의 오늘의 영단어 - scab : 옴, 딱지, 피부병 오늘의 영단어 - resolution : 결심, 결의, 결의안, 해결, 해답 생야채가 더 영양가가 높은 것은 아니다. 다양한 조리 방법으로 좀더 많은 양의 야채를 섭취해야 한다. -이사구로 유키오 모든 것은 더 이상 단순화할 수 없을 때까지 단순화해야 한다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - stepmother : 계모 우리들은 감탄과 희망과 사랑으로 산다. -워즈워드 오늘의 영단어 - bribery : 뇌물을 주는, 뇌물수수